こんにちは！
西葛西 脱毛＆トータルエステ Pur・Blanc【ピュール・ブラン】やぎです★
脱毛に生理周期とホルモンバランスは大切？
女性には生理があります。ホルモンバランスは生理周期に合わせて大きく分けると4つの変化があることをご存じでしょうか。
事前に知っておく事で肌トラブルの回避はもちろん、日常生活でも役立ちます。気持ちの変化にも関係するので、自分の体の把握をしておきましょう。
～生理周期と肌状態～
～月経期～
基礎体温が下がり、鉄分が不足しやすい時期です。お肌もまだ敏感な状態なので、水分補給と保湿をしっかり行いましょう。
～卵胞期～
女性ホルモンの「エストロゲン（卵胞ホルモン）」の分泌が最も多く、肌状態が一番良い時期で脱毛するにはおすすめ。ダイエットエステもおすすめ。体温は低い時期なので、体を温めましょう。
～排卵期～
「プロゲステロン（黄体ホルモン）」が分泌され、「エストロゲン」の分泌がピークを超えて減少していく時期です。お肌も体も変化が起き始めるころなので、規則正しい生活を行いましょう。
～黄体期～
お肌が敏感な時期に入り、基礎体温も高くなります。生理前の1週間は最も肌トラブルが起きやすい時期なので、脱毛する場合は最も注意が必要！紫外線ケアをより念入りに。
生理直後がお手入れ時期 生理前は紫外線ケア念入りに！
生理中は脱毛できる？
お肌が敏感な状態のため、美容室でのパーマやカラーリング生理前1週間と生理中はなるべく避けた方が良いです。
妊娠したら脱毛は休止しましょう
妊娠するとホルモンバランスは大きく変化します。お腹の赤ちゃんへの影響はないですが、体調も不安定になったりお肌も敏感になりやすいので、脱毛は休止しましょう。出産後は、様子を見て再開することをおすすめします。
脱毛 total aesthetics Pur・Blanc 西葛西店
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脱毛トータルエステ ピュール・ブラン
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《ホームページ》https://www.azabujuban-salon.com/
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